季節は巡る。 [健康管理]
紫陽花の庭
サルスベリ
年をとっても、気候の変化には反応して
調子を崩しますね
行動範囲は縮小ですが、食欲は変わりません
「80歳の壁」幻冬舎 のお医者様は、小太りがいいから
ダイエットなどしないで、好きなように自由な生活を
と、言われていますが、私などは、油断禁物ですぐだるまさんになりそうですから
やはり、注意が必要です。
紫陽花が咲き、今年ほどに華やかな我が庭は初めてです。
他に、ジギタリスも華やかに咲いてスイスの山を思い出します
次にはもう百日紅が咲き始めました。
コロナは、心配を残しながらも、国は外国へも胸を開きました
方や、私共高齢者は7月には、ワクチンの4回目を受けます
人生の残り時間はあまりありませんが
安心感が欲しいですね。
