小春日和でしたが

久し振りに、ロング・ウォーキング
と、言っても、町の中央迄福祉バスで行って、帰りが鍛錬のとき

途中、小さな洋服店でお安くなった、ブラウスとパンツを買った
動くためのもの5238歩、私にしては上出来です。

若いころに、子供を育てている間、頻繁に通った場所
歳をとった分、様変わりしている。


写真は、いつもの山、今日の空は不機嫌な色
ウォーキングには最適な日でした。

痛みと運動

おはようございます
肩が痛くて、3時に目覚めました
それがなぜかは十分承知のこと

一昨年から、続いている患部、湿布と薬と運動で普通に使えるようになっていたけど
このところまた痛み始めた、「老化現象です」

スポーツは続けているけど、一昨年ほどではない
いつものプールが只今閉館（修理中）10か月たった
後7か月ほど待たなければなりません

再会されるまで、北から南まで、10㎞先のプールを利用させてもらっているけど
大きな道トラックと並行して走るのは、あまり好きではない・・・

来週から、南の方の利用が出来るらしい・・・
そちらを主に利用させていただきながら、近くのプールの完成を待つつもりだが

若しかしたら～若しかしないでも、来年3月には85歳になります
条件がだんだん厳しくなります。


今日も、朝5時起きで5:30’からウォーキングのつもりだった・・・けど
どうやら雨になりそう、こんな中にウォーキングなどするのは危険
ヤメ！

今日もいちにち、衣服片づけ（入れ替え）かな。

写真

最近、ネット周囲の整理で、ごたごたしていました。
この写真は確かイタリアだったと思います。

旅行者のレストラン、ダンスや音楽を鑑賞しました
私は、誕生月だったので、お祝いの歌をいただきました（他に数名ありました）

今、あれから10数年たって、現地を思い出しています

旅の写真は、まとめてPCに残したりHP などにしておくと何度も旅が楽しめますね
余りモーションをしていないので、大体一人ですが

忙しかった現役時代からの心的避難、はぁ～生きるって大変ですね。

バラ一輪

この秋？の一番花です
毎年、2・3個しか花をつけることが出来ない
管理下手です(笑)

盆を過ぎたのに、なかなか涼しくなりませんね。

ネ・ネ・ネ、今年は私
外へ出ることが出来ないので、ストレスで沢山食べる→太る・・・

これは困るし、一念発起して、早起き作業
昼はぐうたら、
でも時間を決めて、行動する日課を作り
子供のように動いていたら

体調がいい　＼(^o^)／　ですよ。

早く消えろ! 線状降水帯。

線状降水帯の悪戯で、このところ
ずうっと自宅ですけど・・・

今日は、あちこちに被害が出て
流石に私も大人しくしていました。

亀君は、こんな時にはあまり動きません
これは、サークルの中で、上から紫外線（温熱）ライト
こんなものを当てているのですけど
この元気のなさ

私は、大体あまりテレビは見ないのに
今日は雨の情報で終日、テレビを付けていました

5年前の災害復旧で出来たばかりの現場が
また水で壊されて・・・

なんか悲しい一日でした。
当地は無事でした。

晴れ間で

先ほどまで、曇っていたけど、今はとっと晴れ、梅雨様のご機嫌です

さぁ～これから亀の日向ぼっこにお付き合いします。

今日の事 6/12

天気は曇りの予想ですが、今は快晴の空です
蒸し暑く、外を見るだけでもムウっとします


今日は、投資の世界では、エーザイが認知症の薬の件で
注目を浴び、ストップ高かと噂をされていましたが
静かに、いつもより少し高値の状態です

大人ですねぇ～

まぁ、訳はいろいろあるのでしょう
認知症

お薬が欲しい方は沢山あると思います
でも、未だ開発の段階

意見は沢山

さて、この株価、何処で落ち着くのでしょうか。


今は、アメリカで承認の段階

これからいろいろ段階を踏んで
必要な患者さんのところへ届くときには

この過程がどのようになるのでしょうか

私は、こればかりは無関係でありたいと思っています。

小庭

この頃は小庭で、亀の日向ぼっこと、ガーデニング
ゴールデンウイークでも、旅は無し

個人的には、これで満足
知的に↓がないように気を付けながら
ボツボツやる・・・あきラメの心境かな？

GWは

今日は、天気が良かったので、洗濯を沢山して
ガーデニングをして、午後から、整形外科と耳鼻科に行きました
若いころ、こんなに自分が「病院行きをする」などと、思いませんでした
（笑）ただ、その時だけしか見えていなかったのだと思います。

連休前には、薬の関係もあるので病院へはきちんと・・・
おばあさんになっても忙しいですね。

GWは、天気がよければ、亀と庭で遊び、出来れば水泳にも行きたい
と、思っています。

今日は花祭り

今日は、4月8日、花まつり
そのむかし、職では季節の行事は必ずやっていたので
こんなことは忘れません


　☆


お天気最高　ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪　ただいまの天気は13℃くらい。
日焼け止めをばっちり塗って、今から庭に降ります

本日、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？
よい一日を。